Tukaj si zato,
… KER TE ZANIMATA REZULTAT IN ŽIVLJENJSKA SPREMEMBA.
Prepričan sem, da je oboje dosegljivo tudi tebi.
Verjetno na bolj enostaven način kot si misliš.
Gašper Grošelj
Tukaj si zato,
… KER TE ZANIMATA REZULTAT IN ŽIVLJENJSKA SPREMEMBA.
Prepričan sem, da je oboje dosegljivo tudi tebi.
Verjetno na bolj enostaven način kot si misliš.
Gašper Grošelj
Viden v:
Urška K.
Teža: 75kg / 60kg (-15kg)
Pas: – 20 cm
BF: 35%/23% (-12%)
Boki: – 12 cm
Mišična masa: + 1kg
Noga: – 7 cm
“Gašper Grošelj mi je spremenil življenje! Po štirih letih rednega obiskovanja vodenih vadb tudi do 6x tedensko in različnih diet, me je Gašper Grošelj na enostaven in učinkovit način pripeljal do življenske forme – in to pri 42 letih. Sistem Totalne Telesne Transformacije res deluje!” Urška K.
Marko L.
Teža: 115kg/ 95kg (-20 kg)
Pas: – 20 cm
BF: 29% / 11% (- 18%)
Mišična masa: +3kg
“Sem bil pravkar pri zdravniku na splošnem pregledu. Kri je vse super, tako kot mora biti (holesterol, slabe maščobe, dobre maščobe, … vse BP) tako da lahko očitno tak način prehranjevanja oz. življenja koristim še naprej, pritisk super, srčni utrip malo nižji, kar naj bi bilo značilno za športnike.”
Zvezdana Mlakar
Mera roke: 29cm / 28 cm (-1cm)
Trening: 3 mesece
Prsa: 106cm / 99 cm (-7cm)
Teža: 70,1kg / 61kg (-9,1)kg
Pas: 87cm / 77 cm (-10cm)
BF: 33,5% / 24,3% (- 9,2%)
Boki: 103cm / 97 cm (- 6cm)
Mišična masa: 44,2kg / 45,3kg (+1,1kg)
Noga: 57cm / 53 cm (-4cm)
“Gašper Grošelj me je spravil v vrhunsko telesno pripravljenost. Izgubila 3 konfekcijske številke ter se znebila kroničnih bolečin v ledvenem delu hrbta. Gašper Grošelj je mladi mož z veliko začetnico!”
Florjan Štrukelj
Mera roke: 34cm / 36cm (+ 2cm)
Trening: 8 tednov
Prsa: 101 cm / 111 cm (+ 10cm)
Teža: 91kg / 87kg (- 4kg)
Pas: 97 cm / 90 cm (- 7cm)
BF: 21,6% / 17,5% (- 4,1 %)
Noga: 59 cm / 57 cm (-2 cm)
“”Gašper je vodja, ki človeka razume in zna pripeljati do željenega rezultata. Njegova motivacija, ki jo prenese na stranke je nekaj drugega – v kombinaciji z znanjem mi je popolnoma transformiral telo.“
Boštjan Vidrajz
Mera roke: 37 cm / 35 cm (-2cm)
Trening: 12 tednov
Prsa: 110 cm / 103 cm (-7cm)
Teža: 96kg / 81kg (-15kg)
Pas: 110 cm / 92 cm (-18cm)
BF: 36,2% / 22% (-14,2%)
Noga: 63 cm / 59 cm (-4cm)
Gašperja lahko kot strokovnjaka in izrednega motivatorja toplo priporočam saj sem bil ne samo z rezultati, ampak tudi s celotno izkušnjo fizične in hkrati psihične preobrazbe izredno zadovoljen. Čeprav je bilo težko sem zelo rad prihajal na treninge saj sem iz telovadnice odhajal poln motivacije in nove energije.
Ustvarjamo rezultate, ki spreminjajo življenja
"Ne vadba ne prehrana ni začasna, ampak življenjski stil in to je tisto glavno."
Petra
Mera roke: 36cm / 32cm (-4cm)
Prsa: 114cm / 98cm (-16 cm)
Teža: 91,6kg /71,5kg (- 20,1kg)
Pas: 113cm / 76cm (- 37cm)
BF: 45,3% / 24,5% (- 20,8 %)
Boki: 117cm / 100cm (-17cm)
Mišična masa: 47,4kg / 51,5 kg (+ 4,1kg)
Noga: 61cm / 56cm (- 5cm)
David
Prsa: 130cm / 110cm (-20 cm)
Teža: 119kg / 84kg (-35 kg)
Pas: 126cm / 89cm (-37 cm)
BF: 43% / 18% (- 25%)
Noga: 73cm / 62cm (-11 cm)
Barbara
Trening: 8 tednov
Prsa: 96cm / 89cm (- 7cm)
Teža: 70,4kg / 60kg (- 10,4 kg)
Pas: 100 cm/ 74cm ( -26 cm)
BF: 37,3% / 26,0% (- 11,3 %)
Boki: 106 cm/ 94 cm (-12 cm)
Mišična masa: 41,9kg / 42,9kg (+1kg)
Karin
Pas: 83cm / 74cm (- 9cm)
BF: 29,5% / 22,5% (-7%)
Boki: 103cm /94cm (- 9cm)
Mišična masa: 44kg / 46kg (+2kg)
Aco
Trening: 20 tednov
Teža: 93,1kg / 80kg (- 13,1kg)
Pas: 95,5cm / 79cm ( - 16,5 cm)
BF: 22,2% / 9,2% (- 13 %)
Mišična masa: +3 kg
Mrtvi dvig: 70kg / 152kg ( +82kg)
Brina
Prsa: 97cm/88 cm (-9 cm)
Teža: 64,1kg/ 54kg (- 10,1 kg)
Pas: 81cm/ 67 cm (- 14 cm)
BF: 33,8%/ 18,5 % (- 15,3%)
Boki: 97,5cm/ 90 cm (- 7,5cm)
Mišična masa: 40,3 kg/ 44,3 kg (+ 4kg)
Noga: 56 cm/ 51cm (-5 cm)
Tine
Trening: 4 tedne
Teža: - 8kg
Pas: - 9cm
BF: - 7,5%
Nina
Mera roke: 30cm / 28cm (-2 cm)
Trening: 16 tednov
Prsa: 97cm / 94cm (- 3cm)
Teža: 79,7kg / 69,3kg (- 10,4 kg)
Pas: 86cm / 74cm (- 12cm)
BF: 38,7% / 30,6 % (- 8,1 %)
Boki: 113cm / 104cm (- 9cm)
Mišična masa: + 2 kg
Noga: 64cm / 60cm (- 4cm)